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人生中助你成長的10個殘酷事實,良藥苦口  1、人生是不公平的  往往在你最意想不到的時候,人生會讓你嘗到檸檬的酸味。你越早明白這個殘酷的事實,在處理這些必將出現的麻煩事時,你就會準備得越好。  2、萬事開頭難  讓我們面對這個事實:改掉壞習慣非常困難。研究證實了這一點。中國的哲學家老子說過,“千里之行,始于足下。”如果你想要做出改變,就從第一步開始。做出一點小的行動,任何一種行動都行,然后就從這里開始。  3、好事情不會來得很快  我們認識中的偉大成就都來之不易。想想看,你還有別的辦法嗎?有一個基本的心理學原理,叫做即時滿足,意思是我們期待立刻獲得回報。但有時候你要和大腦中的這種沖動作斗爭,要相信你正在走一條正確的路。  4、人生路上不是每個人都會支持你  你的人生中從來不缺乏懷疑者、嫉妒者和悲觀主義者。克服這個殘酷的現實很簡單:別聽他們的。堅守自己,相信你的直覺,忘掉那些不支持你的目標和激情的人。  5、你無法永遠掌控每件事  聽著,放手不是件容易的事,尤其如果你還是一個能干的人。但如果你想繼續成長,有時候你需要放棄對某些事的掌控,讓一切順其自然。這并不意味著你對待事情的態度是“靜觀其變”.你依然可以為了成就偉大而奮斗,只不過在努力之后,就可以放手,要相信上天會為你安排妥當。你會驚訝地發現一切都很順利。  6、不入虎穴焉得虎子  這又是一個很多人不能領會的殘酷現實:如果你不能冒險,想實現你所追求的就會更加困難。那些真正改變世界的人都是最大的冒險家。他們情愿讓一切出于危險之中,也肯為了他們所信仰的事而失敗。他們認為每一次失敗都是一次成長、變得更好的機會。  7、沒有了你眼下在乎的某些人,你的生活也許更美好  我知道這一點聽起來很難以接受。但有可能你生命中某個你特別在乎的人阻礙了你前進。這不是說你要放棄那些你愛的人。可是有時候你需要做出艱難的決定,對那些不能幫助你成長的人說不。  8、死亡是人生的一部分  面對失去所愛之人的巨大痛苦,我們總是無所適從。殘酷的現實在于,這是一個黏性的循環。但是你可以做一些事情,讓這種痛苦減輕一些:從現在起就讓他們成為你人生中的一部分。別推遲給那些好久沒見的朋友或家人打電話或者上門拜訪。每次和你愛的人們相處時都把它當作是最后一次,這樣你就不會有任何遺憾了。  9、你是自己通向偉大的唯一阻礙  我們總是期待著下一件好事情,卻沒有意識到它正在我們面前發生。別被消極的念頭所阻礙。相反,要關注那些發生在你生活中的積極的事情。選擇快樂,就是現在。  10、有時候好人也會遇到壞事  磨難是人生的一部分。但好處在于,它會讓我們更強大。世界的運轉總有隨機性,這確實難以理解。我們每天都會看到這種證據,這的確會讓你質疑人類的未來。你如何看待這個世界由你自己決定。只需要記住,現實不論多么殘酷,都會讓你自由。 你絕對絕對不知道的事實 成長,沒你想象的那么迫切 在逆境中成長的名言分頁:123

專注,是年輕人最好的修行  文/十三夜  1  小學一年級的時候,老師說,小朋友們,回家以后記得要把課文后的生字,每個字都認真寫一篇哦!  那時的我們,回家第一件事,不是想著去玩,不是想著吃東西,而是真的認認真真把課文后面那些個生字寫完。  隨著年齡的增長,我們有了自己的主意。放學以后,我們不再想著老師說的,一定得認真把作業寫完;也記不得媽媽囑咐的,放學以后要趕快回家,不要貪玩。我們留戀于路邊的小花小草、小貓小狗,某某家父母又給他買了新玩具,看著動畫片的時候還要想著去游樂園,寫作業的時候想著吃冰激凌……  2  時間飛逝,一眨眼,你就上大學了。上專業課的時候,你悄悄把手機藏在課本下面,老師布置小論文作業的時候,你去百度東拼西湊抄了幾段。你說,從今天開始,你要認真背單詞,爭取一次把四級考過。你正背著單詞,一個朋友的電話來了,于是,你就跟著他們去打游戲了。  一晃,四級考試真的來了。而后,你發現,你背的單詞始終停留在第一頁的第一個。期末考試的時候,你又掛科了……  回到家,媽媽問你怎么考試不及格,你說考試的時候你病了。媽媽急忙問,要不要帶你去醫院做個身體檢查?你心虛地說,不用,不用,吃點營養的就好了。  第二天,你媽媽起得特別早,去菜市場給你買了用來熬湯的骨頭和最新鮮的蔬菜水果。可是,吃飯的時候,你說湯太膩了,你不想喝。  哦,你總是這樣,做事不認真,時不時地撒點小謊,怕被責罵的時候博取點同情。好吃好玩,混日子一段時間以后,你開始迷茫了。你想著自己不是學習的料,是不是該出去創個業;你想著是不是要嫁個有錢的老公,生個孩子,當個年輕的辣媽,從此過上幸福的生活。  可是,年輕的你,如果感到迷茫了,為什么不試著去改變一下自己的現狀?為什么不能始終如一,專心致志呢?  3  什么時候,在成長的這條道路上,我們漸漸把自己曾經擁有過的最好的那個品質——專注——丟了呢?  當我們開始靜下心來學會思考,當我們學會對每一件事都投以最大的熱情,當我們學會全神貫注一心一意,我們的生活或許就會變得不一樣。  母親釀的手工米酒總是很暢銷,品嘗過的人都稱贊那酒回味甘甜。而之所以如此,是因為在釀酒的每一道工序里,母親都無比用心又專注。  釀酒的米選用的是家鄉產的最優質的大米,蒸煮米飯的時候,無論火候還是溫度都把握得很好。最特別的是,釀酒用水不是普通的自來水,而是可以直接喝的井水,這種井水有種回甘的味道,這也是為什么我家的水用來泡茶也會格外爽口。  我見過母親最專注的模樣就是釀酒,她系著圍裙,在灶台邊忙前忙后。釀酒時的母親像一個樸素的手工藝人,用一雙手釀制出味道特別的酒。  其實,學習也一樣,需要像這樣專心致志、全神貫注。  4  20歲以前,我常常喜歡三分鐘熱度,直到,我開始寫文章。我記得一位作者曾經這樣寫到:當你真心想要一樣東西的時候,你身上散發出來的就是那種能量的振動頻率,然后全宇宙都會聯合起來,幫助你得到你想要的東西。  當我能夠排除干擾,不怕外界喧囂,能夠靜下心來,在鍵盤上敲打出一個個文字,那個時刻的我就是專注的。  當我能夠連續一兩個小時,認真去讀完一本書,并去思考書里的事兒,那個時刻的我就是專注的。  當我能夠把自己寫好的文章閱讀幾遍,校對錯別字,增添刪減,修補字句,不厭其煩,那個時刻的我就是專注的。  后來,我終于明白,當你無比專注地去做某件事時,效果就會顯而易見地好,那些你想要的、渴望的就會與你不期而遇。當你無比專注地去付出、去投入時,不經意間,你也會邂逅那個更好的自己。  專注,是你在認真地做一件事,并一心一意把它做好。  專注,是每個年輕人都該修煉的品質。 苦難是一場生命的修行 人生的修行需要不一樣的底色 學習做人是一輩子的修行分頁:123

肖復興:窗前的母親  在家里,母親最愛呆的地方就是窗前。  自從搬進樓房,母親就很少下樓,我們都囑咐她,她自己也格外注意:樓層高、樓梯陡,自己老了,如果磕著碰著就會給孩子添麻煩。每天,我們在家的時候,她和我們一起忙乎著做家務,手腳不拾閑兒;我們一上班,孩子一上學,家里只剩下她一個人時,大部分時間,她就呆在窗前。  那時,母親的房間,一張床緊靠著窗子,那扇朝南的窗子很大,幾乎占了一面墻,母親坐在床上,靠著被子,窗前的一切就一覽無余。陽光總是那樣的燦爛,透過窗子照得母親全身暖洋洋的,母親就像向日葵似的特別愛追著太陽烤,讓身子有暖烘烘的感覺。有時候,不知不覺她就依在被子上睡著了。一個盹打過來,睜開眼睛,她會接著望窗外。  窗外有一條還沒有完全修好的馬路,馬路的對面是一片工地,恐龍似的腳手架簇擁著正在蓋起的樓房,切割著那片湛藍湛藍的天空,遮擋了遠處的視線。由于馬路沒有完全修好,來往的車輛不多,人也很少,窗前大部分時間是安靜的,只有太陽在悄悄地移動,從窗子的這邊移到另一邊,然后移到窗后面,留給母親一片陰涼。  我們回家,只要走到樓前,抬頭望一下那扇窗子,就能看見母親的身影。窗子開著的時候,母親花白的頭發會迎風擺動,窗框就像恰到好處的畫框。等我們爬上樓梯,還沒掏出門鑰匙,門已經開了,母親站在門口。不用說,我們從樓下看見母親時,母親也看見我們了。那時候,我們出門永遠不怕忘記帶房門鑰匙,有母親在窗前守候著,門后面總會有一張溫暖的臉龐。有時我們晚上很晚才回家,樓下已經黑乎乎一片了,窗前的母親也能看見我們。其實,母親早就老眼昏花,不過是憑感覺而已,可她的感覺從來都十拿九穩,她總是那樣及時地出現在家門的后面,替我們早早地打開門。  母親最大的樂趣,是(www.lz13.cn)對我們講她這一天在窗前看見的新聞。她會告訴我們:今天馬路上開過來的汽車比往常多了幾輛;今天對面的路邊卸下好多的沙子;今天咱們這邊的馬路邊栽了小樹苗;今天她的小孫子放學和同學一前一后追趕著,像一陣風似的;今天還有幾只麻雀落在咱家的窗台上……都是些平淡無奇的小事,但她有棗一棍子、沒棗一棒子地講起來時津津有味。  母親不愛看電視,總說她看不懂那玩意兒,但她看得懂窗前這一切,這一切都像是放電影似的,演著重復的和不重復的瑣瑣碎碎的故事,溝通著她和外界的聯系,也溝通著她和我們的聯系。有時候,望著窗前的一切,她會生出一些東一榔頭西一棒子的聯想,大多是些陳年往事,不是過去住平房時的陳芝麻爛谷子,就是沉淀在農村老家時她年輕的回憶。聽母親講述那些八竿子都打不到一起的事情,讓我感到歲月的流逝、人生的滄桑就是這樣在她的眼睛里和窗前閃現著。有時候,我偶爾會想,要是把母親的這些都寫下來,那才是真正的意識流呢。  母親在這座新樓里一共住了五年。母親去世以后,好長一段時間,我出門總是忘記帶鑰匙。而每一次回家走到樓下的時候,我也總是習慣地望望樓上的那扇窗,可那空蕩蕩的窗像是沒有畫幅的鏡框,像是沒有了牙齒的癟嘴。這時,我才明白那五年里窗前母親的身影對我們是多么的珍貴而溫馨,才明白窗前有母親的回憶,也有我們的回憶。  當然,更明白了:只要母親在,家里的窗前就會有母親的身影。那是每個家庭里無聲卻最動人的一幅畫。 肖復興作品_肖復興散文 肖復興:母親 李存葆作品_李存葆散文集分頁:123

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